Dienstag 20:15 - 21:45
Einstieg in den Kurs möglich, solange freie Plätze
Kosten: 80 EUR für 8 Termine (8 x 10 EUR)
DERZEIT REDUZIERT DA ONLINE (normal: 15 EUR pro Stunde)
Probestunde möglich
Luna Yoga begünstigt Fruchtbarkeit und Kreativität! In den Stunden konzentrieren wir uns auf Übungen, die Kraft und Wärme ins Becken bringen. Der Kurs eignet sich sehr gut begleitend bei bestehendem Kinderwunsch, egal auf welchem Weg diesem Wunsch ansonsten nachgegangen wird. Auch bei Zyklusunregelmäßigkeiten, Endometriose o.a. Besonderheiten kann Luna Yoga helfen, den Körper zu aktivieren und dessen (Selbstheilungs-)Kräfte anzuregen. Das Üben in der Gruppe entfaltet eine besondere Wirkung.
Luna Yoga bringt Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und Kraft fördert, das Bewusstsein für Deinen Körper vertieft, Ruhe und Energie zugleich spendet und schöpferische Impulse freisetzt.
Gerne gehe ich auf spezielle Wünsche und Bedürfnisse ein, wenn Du zB oft Rückenschmerzen hast oder oder oder!
Matten und Decken sind vorhanden, bitte bringe ein Tuch für Deine Matte mit. Ansonsten bequeme Yogakleidung und warme Socken.
ACHTUNG: Derzeit findet der Kurs ONLINE statt. Du brauchst einen Computer, ein ipad oder ein Handy, nach Deiner Anmeldung per Email schicke ich Dir einen Link für den Kurs. Es ist ganz unkompliziert. Zudem brauchst Du eine Yogamatte oder Ähnliches zuhause, eine Decke für die Schlussentspannung und gut ist, wenn Du Dir einen Tee in der Thermoskanne bereit stellst, den Du NACH der Yogastunde trinken kannst.
Ich freue mich auf EUCH! Let´s stay connected!