Eine Woche lang  in der reinen Bergluft Südtirols die Gesundheit pflegen: tägliches Luna Yoga lässt den Körper geschmeidiger und kraftvoller werden, stärkt und schenkt Erholung.

In den morgendlichen und abendlichen Übungseinheiten kann  Luna Yoga für den Alltag erlernt werden. Ein Ferienkurs ist dann am wirkungsvollsten, wenn das Üben zuhause fortgesetzt wird. Entspannungsmethoden und Meditationstechniken, Bewegungsfolgen und Haltungen werden mit Freude erfahren. Luna Yoga stellt die individuelle Gesundheit in den Vordergrund: jeder Mensch übt nach der eigenen Befindlichkeit und die darf wechselhaft sein.