Luna Yoga ist eine sanfte wie kräftigende Bewegungsart. Im klassischen Yoga wurzelnd enthält sie Haltungen, Abfolgen, Atem- / Spürübungen, kleine Meditationen und Tänze. Erkenntnisse aus verschiedenen Therapieformen, Praxis, Wissenschaft speisen den Luna Yoga Erfahrungsschatz und erneuern die Quelle. Luna Yoga fördert Fruchtbarkeit und Kreativität, begünstigt Heilungsprozesse, beeinflusst das Körpergeschehen in positiver Weise, macht das Körper-Geist-Seele-Zusammenspiel erfahrbar. Individuell passt es sich jeder Lebensphase und jedem Körper an.

Ingelore Gottschall Klein

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