Beschreibung Kursablauf
Ich leite für Sie eine genüssliche, lange und entspannende Yogaeinheit mit vielen verschiedenen Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen und einer Meditation am Morgen an. Sie genießen danach Ihr Frühstücksbrunch aus hochwertigen, regionalen Produkten vegan oder vegetarisch- wie Sie möchten- und gestalten den Tag nach Ihren Bedürfnissen, eventuell ergeben sich unter den Teilnehmern gemeinsame Ausflüge.

Die weiteren täglichen Unterrichtseinheiten werden meistens vor dem Abendbuffet mit kräftigenden Luna- und Hatha Yoga Übungen und Informationen zu Meridianen oder anderen Texten abgestimmt auf die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser aus der TCM sein.

Anmeldung und Information bei
Miriam Welbers
02226-1588-105
m.welbers@neuewege.com