LUNA YOGA beinhaltet Übungen aus dem klassischen Yoga, Spür- und Dehnübungen im eigenen Atemrhythmus, Tiefenentspannung, kraftvolle Tänze, Traumreisen und Meditation.

LUNA YOGA wirkt regulierend und heilsam auf die weiblichen Beckenorgane und löst Anspannungen im ganzen Körper, fördert Kreativität, Lebenslust und Fruchtbarkeit und verbindet Körper, Seele und Geist auf lustvolle Weise.

LUNA YOGA kann Frauen in allen Lebensphasen begleiten und stärken.

Die Kurse finden in einem schönen großen Raum mit höchstens 8 TeilnehmerInnen und viel Platz für individuell abgestimmtes Üben statt.

Einstieg auch während des Kurses möglich, wenn ein Platz frei ist.