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Yogaschule Murnau

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Diplom-Biologin, Yogalernende seit 1986, Yogalehrende seit 1993.

Ausbildung zur Hatha Yoga-Lehrerin in Indien (Sivananda) 1993 und 1996. Weiterbildungen bei verschiedenen Yogalehrenden.
Ausbildung zur Luna Yoga® Lehrerin von Frühling 1997 bis Herbst 1999, seither regelmäßige Weiterbildungen bei Adelheid Ohlig. Ausbildung zur Luna Yoga® Trainerin 2006-2008.

25 Jahre Unterrichtserfahrung, seit 2008 in den eigenen Räumen: Yogaschule Murnau.

Mit "YOGA und NATUR ERLEBEN" kann ich mein Wissen als Biologin und Ornithologin und meine Freude Luna Yoga zu unterrichten verbinden. Yoga hilft mir nicht nur zu körperlichem Wohlbefinden und Entspannung, sondern auch zu mehr Achtsamkeit und Präsenz im Hier und Jetzt. Die Meditation bringt Ruhe und Klarheit, Luna Yoga vertieft die weiblichen Aspekte meines Seins, nährt Heiterkeit und Kreativität, fördert Leichtigkeit und Tiefe.

Neben vielen anderen Fortbildungen habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen v.a. in der Atemarbeit, Meditation und Gesprächsführung (nach Rogers, 2004-2006) vertieft.

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KURSANGEBOTE:

Fortlaufende LUNA YOGA KURSE IN MURNAU am Staffelsee:

Montag:........18:00-19:30 Uhr (Männer & Frauen)

......................10:00-11:30 Uhr (Männer & Frauen)

.......................20:00-21:30 Uhr (Männer & Frauen)
Dienstag: ......7:00-8:00 Uhr (Männer & Frauen)
......................10:00-11:30 Uhr (Männer & Frauen)
......................18:00-19:30 Uhr (Männer & Frauen)
Donnerstag: 10:00-11:30 Uhr (Frauen)
...................... 18:00-19:30 Uhr (Frauen)
.......................20:00-21:30 Uhr (Frauen)

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EINZELSTUNDEN nach Vereinbarung.

Individuelles Übungsprogramm. Yogatherapie. Persönliche Begleitung.

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SPEZIALKURSE auf Anfrage (Burnout-Prävention, Neuorientierung, Menstruationsbeschwerden, Paare mit Kinderwunsch, Wechseljahre, Yoga in Unternehmen u.a.)

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LUNA YOGA und VOGELGESANG

April bis Juni
Bei mogendlichen Spaziergängen den Vogelstimmen lauschen, etwas über ihre Gewohnheiten erfahren und im Stehen Yoga üben.

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WOCHENEND- und FERIENSEMINARE:

20.-22. April 18, Oberammergau: LUNA YOGA und VOGELSTIMMEN

19.-21. Oktober 18. Oberammergau: LUNA YOGA-REGENERATION Herbstlicht feiern

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Samstags-Kurs für PAARE mit KINDERWUNSCH.
3 Samstage, je 10:00-12:00 und 15:00-18:00 Uhr.

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NEU: LUNA YOGA FÜR KINDER

montags 16 Uhr

dienstags 16 Uhr

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DAS TRAININGSJAHR:
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Seit Mai 2009 begleite ich als Luna Yoga Trainerin in Murnau am Staffelsee (südl. v. München) angehende Luna Yoga Lehrerinnen in ihrem ersten Ausbildungsjahr bzw. biete interessierten Frauen ein intensives LUNA YOGA TRAININGSJAHR an.

Die Voraussetzungen für die Ausbildung zur Luna Yoga Lehrerin stehen auf Adelheid Ohligs Homepage unter https://www.luna-yoga.com/ausbildung/training/.

13. Ausbildungsgruppe: folgende Termine sind für das TRAININGSJAHR 2019/2020 in Murnau geplant:

Entscheidungswochenende 05. - 07. Apr 2019 Murnau

Seminar 1 03./04. Mai 2019 Murnau

Seminar 2 30.Mai-2.Juni 2019 ?

Seminar 3 28./29. Juni 2019 Murnau

Seminar 4 19./20. Juli 2019 Murnau

Seminar 5 20./21. Sep 2019 Murnau

Seminar 6 18./19. Okt 2019 Murnau

Seminar 7 22./23. Nov 2019 Murnau

Seminar 8 14./15. Feb 2020 Murnau

Abschlusswochenende 13./15. März 2020 Murnau.

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Die nächsten INFOSEMINARE für das Trainingsjahr in Murnau finden statt, jeweils 15:00-18:00 Uhr, am:

11. Nov 2018 in Murnau a. Staffelsee

Anmeldung erforderlich! (info@yogaschule.murnau.de)

sowie am 31. März 2019 in München.


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