Den Körper erfahren durch sanfte und zugleich kräftigende Übungen. Dadurch sich besser kennenlernen, Tiefe empfinden, natürliche Verbindung erleben mit Dir im Sein, den Naturkräften und der kosmischen Allgegenwart - das alles und viel mehr finde ich im Luna Yoga.

 

Ich praktiziere seit über 10 Jahren Luna Yoga und erfahre immer wieder etwas Neues über mich.

 

Dies möchte ich auch in meinen Kursen anbieten und biete dafür Raum in Gruppen- und Einzelarbeit für kreativ-spielerisches Ausprobieren, So-Sein-Dürfen und körperliche Lebendigkeit.

 

THEMEN
 

Gesundheits-Räume

Kinderwunsch

Schwangerschaft

Frauen in allen Lebenslagen

 

Bewusstseins-Räume

Körperbewusstheit - /intuition

Frauen auf ihrem Bewusstheitsweg

 

Kunst-Räume

Der Körper als kreatives Instrument

für künstlerischen Ausdruck

 

Ich bin Judith Kraus, Luna Yoga Übende, Tänzerin, Künstlerin schwingend mit Mutter Erde und dem Kosmos.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen mit Dir!

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Aktuelle Kurse & Seminare:

 

Luna Yoga im Jahreskreis

- 1x monatlich ein Sonntags-Seminar -

von 10-13 Uhr

nächster Termin: 13.07.2025

 

weitere Sonntags-Termine bis Ende 2025:

14.09/12.10./16.11./21.12.

 

Kosten: 30,- €

 

ZeitRäume für Frauen

- Fortlaufender Luna Yoga Kurs -

 

immer dienstagvormittags

von 9:30 bis 11:00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

 

Kosten:

180,- € für 10 x 90 Minuten

90,- € für 5 x 90 Minuten

 

ZeitRaum für DICH

in einer individuell abgestimmten Luna Yoga Einzelstunde.

 

Deine Wünsche und Themen können wir hier ganz gezielt anschauen, besprechen und bewegen, mit der Idee, dass Du ganz bei Dir ankommst und den Raum so gestalten kannst, wie es im Moment für Dich angemessen ist.

 

Kosten: 

70,- € für 60 Minuten

110,- € für 90 Minuten

 

Ort:

Gesundheit & Beratung (Beratungsstelle)

Brudermühlstraße 4, 81371 München