Le yoga ne m'intéressait pas, les contraintes me hérissent. Forcer son corps dans les mouvements, dans la respiration, cela ne me disait vraiment rien. Quand j'ai découvert le livre d'Adelheid Ohlig, le seul traduit en français, je me suis dit : " c'est tout à fait ce que j'aime ! ".

J’y ai retrouvé ce qui compte à mes yeux : la féminité, l’intériorité, la conscience, le mouvement, la souplesse d’esprit, le respect et la créativité, elle aussi fortement encouragée.

Avec intelligence le Luna Yoga s'adresse aux femmes actuelles. Il respecte le corps féminin dans toutes les étapes de la vie. Il allie la philosophie de base du yoga aux nouvelles approches de la santé. 

C'est donc avec enthousiasme que j'ai pratiqué pour en découvrir les effets et avec autant d'enthousiasme que j'ai suivi une formation passionnante et enrichissante, entourée de belles personnes à l'esprit grand ouvert ... et ...avec enthousiasme encore que j'aide à diffuser cette méthode auprès des francophones !

Le Luna Yoga vous intéresse et vous aimeriez pratiquer en français?

Je donne des cours dans mon village de la campagne vaudoise et organise volontiers des ateliers-découvertes ou des cours ponctuels en Suisse romande et France voisine.

N’hésitez pas à prendre contact : nous partagerons nos idées et trouverons à nous accorder !