Mit Blick auf die majestätische Pustertaler Bergwelt praktizieren Sie in der Morgensonne Atem- und Spürübungen, Bewegungsfolgen und kräftigende Asanas. Sie energetisieren, geben Kraft, gute Laune und Geschmeidigkeit. Entspannende Sequenzen regenerieren im Licht der Abendsonne. Übungsvariationen und Wiederholungen vertiefen die Erfahrungen der Morgenstunden. Sie gestalten die Luna Yoga Übungen im eigenen Atemrhythmus und  pflegen die Freundschaft mit Ihrem Körper – für einen sanften Übergang in den Herbst. Mit Freude und Leichtigkeit gelingen harmonische Fortschritte auf Ihrem Yogaweg. Genießen Sie die freien Tagesstunden beim Waldbaden inmitten grün leuchtender Lärchen oder bei einer schwungvollen Wanderung in den luftigen Dolomitenhöhen. Lassen Sie sich abends mit Südtiroler Köstlichkeiten verwöhnen und freuen Sie sich auf anregende Begegnungen mit sich selbst und in der Gruppe.